■

先週と同じくファミレスでご飯。
スマホアプリのガストのクーポンはなかなか優秀で、クーポンがついている商品自体が安くなるほか、総額から何パーセント引きのクーポンがあって併用できるのだ。まあもともとの料金が高いんだけど。
クーポン使った後に、Ｔポイントカードをスマホで提示して、さらに電子マネーでスマホでお支払い。スマホのＴポイントなんて読み取りの画面がでるまでけっこう時間がかかって、店員に迷惑なシステムだと思う。もらえるポイントもちょっぴりだし、といいつつもったいないからもらうんだけどね。

食事のほうは、寄せ豆腐サラダとイチボのステーキ。カロリーがあわせて700kcal程度ととても低いのだ。これはいいですね。

その後ジム行った。体をみても、まああまり筋肉質という感じはしない。まだちょっとおなか出てる。

家に帰ってから、どこかにマイルでよさそうな旅行先が出るまで選択を繰り返す。北海道や青森、秋田が出ないようにするのだが、たぶんその席があまっているのだろう、どれか1つは必ず選択肢に入ってくる。そのうち今日出来る上限が来てしまった。明日も試そう。

特撮２話見て１１：３０分ごろ就寝。