2018-07-11から1日間の記事一覧
今日はパン屋で売ってる半額のオムそばが晩御飯だ。安く済むのはいいが、やっぱり炭水化物はあまりよくないような気もする。 体重はやっぱり減らない。今の生活習慣だとこれいじょう減らないということだろう。 とりあえず、昼に食べてるヨーグルトはなしに…
今日はパン屋で売ってる半額のオムそばが晩御飯だ。安く済むのはいいが、やっぱり炭水化物はあまりよくないような気もする。 体重はやっぱり減らない。今の生活習慣だとこれいじょう減らないということだろう。 とりあえず、昼に食べてるヨーグルトはなしに…