2017-09-15 ■ 今日のできごと 今日のできごと 漫画喫茶そしてジム。この流れはいい。 さて、漫画喫茶では野菜が取れないので、昼ごはんに売店でサラダだけを買うことにした。昼ごはんは、ナッツ、卵スープ、サラダが定番である。おやつにはガム、こんぶ、こんにゃくゼリー、それからチョコレートを1かけらだけ食べる。さらにビタミン剤を職場にもっていって職場でも飲むことにした。 ちなみに朝ごはんは水だけ飲むのが一番いい。エビアンの小さいボトルアマゾンで買ったよ。