旅行に行ったり体調崩したりでいけなかったジムに久しぶりに行く。 ここ2ヶ月ほど体重が落ちないのだ。朝はエビアンの小さいビン1本、昼はサラダと卵かワカメスープ。間食はガムとこんぶとこんにゃくゼリーといった感じで夜は好き放題食べてる。この夜は好…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。